전체 글50 선산읍 무을리 시골에 숨어 있는 상송식당 . 선산읍 무을리 시골에 숨어 있는 상송 식당 날마다 즐거운 향유입니다. 가을을 보내기 아쉬워 약간의 거리감이 있는 곳에 점심을 먹으러 다녀왔습니다. 구미지만 구미에서 거리가 좀 있는 선산읍 무을리 시골에 숨어있는 상송 식당을 소개합니다 가는 길 놀라지 마시라고 거듭 말씀드리지만 시골길을 굽이 굽이 가야 합니다. 네비 치고 가실 때 네비를 의지하여 그냥 쭉 가시면 됩니다. 들판이고 논밭인데 아주 시골인데 이런 곳에 무슨 식당이 있겠나? 의심하지 마세요.😁 가시다 보면 나옵니다. 아주 큰 호수가 보이실 거예요. 그러면 도착하신 겁니다 주변에 큰 공용 주차장도 있으니 맘 편히 주차하시기 바랍니다. 식당은 호수가 보이는 전망 좋은 곳에 위치하고 있습니다 갔던 날은 바람이 어찌나 부는지.... 강바람이 매서웠습.. 2020. 11. 11. 만보걷기 도전에 도움 주는 캐시워크 어플 만보 걷기 도전에 도움 주는 캐시 워크 어플 어느 때보다 건강에 신경 쓰이는 시점입니다. 건강을 위해 걷기 운동하시는 분들 많은데요 우리 남편도 며칠 전부터 만보 걷기에 도전하고 있는 것 같아요 밥 먹고 나면 나가서 계단을 뛰고 오더라고요. 만보기도 있지만 굳이 사지 마시고 휴대폰 어플을 하나 소개하려고 합니다 만보 걷기에 도움 주는 캐시 워크 어플을 소개합니다 먼저 플레이스토어에 가셔서 캐시 워크를 다운로드하고 설치까지 완료하세요~ 그것이 곧 만보 걷기의 시작입니다 어플을 설치하면 핸드폰 메인 화면이 뜹니다 바탕은 원하는 것으로 선택하실 수 있어요. 오늘 저는 93 걸음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 휴무날이라서 집에서만 왔다 갔다 하다 보니 이런 사태가 생겼네요. 그러나 거짓말할 수 있나요? 이런 날도 있는 .. 2020. 10. 28. 대구 팔공산 케이블카 근처 식당을 찾으신다면 산에 꽃이피네 좋와요 대구 팔공산 케이블카 근처 식당을 찾으신다면 "산에 꽃이 피네" 좋아요 깊어지는 가을입니다 아들 대학 면접이 있어서 대구 방문 후에 깊어지는 가을을 느끼고자 팔공산을 갔습니다 사람이 얼마나 많은지.. 모두 나 같은 마음이었나 봅니다. 계획은 점심을 간단히 먹고 케이블카를 타는 거였어요. 그런데 케이블카를 타려고 올라가는 차가 너무 많더라고요. 그래서 안 되겠다. 케이블카 근처에 있는 식당에 차를 세워야겠다 생각했죠. 일단 팔공산 케이블카 근처 맛집을 잘 모르기 때문에 간판 보고 먹고 싶은 메뉴를 찾아 무작정 들어갔습니다. 곤드레 비빔밥이 맛있을 것 같아서 메뉴로 정했어요 한식당 산에 꽃이 피네입니다 이름도 너무 좋다 ㅋㅋㅋ 가게 이름이 좋다 했더니 김소월 시인의 시를 본떠서 지었나 봅니다 주차를 하자마자.. 2020. 10. 27. 다이어트5일차 일기 배고픔이 사라지고 다이어트 5일 차 일기 매일 올려야 하는데 바쁜 주부이다 보니 한꺼번에 올리게 되네요. 몸무게는 아주 조금 빠졌습니다 중간자리 숫자가 바뀌어야 하는데 차츰 다가가고 있는 것 같습니다 이제는 배고픔이 많이 사라졌습니다. 배는 안고픈데 기력이 좀 ㅠㅠ 딸기잼을 넣은 요구르트와 모닝빵을 같이 먹었어요. 모닝빵 안에 들어간 토핑은 바질 페스토에 치즈입니다 매일 같은 것 같지만 조금씩은 변화를 주는 아침식사를 먹습니다 오전 일을 마무리하고 준비해온 도시락을 차에서 먹었어요. 지하주차장에서 먹었더니 사진이 좀 어둡게 나왔어요. 반찬은 무우피클과 생굴을 기름에 살짝 볶아서 담았고요. 하나는 열무 물김치입니다 사진으로 보면 양을 판단하기가 좀 어렵죠? 담에는 크기를 비교해서 찍어 볼께요 일을 끝내고 집에 오니 좀 늦었.. 2020. 10. 27. 다이어트에 도움 주는 유투버들 소환. 우리는 정보가 넘쳐나는 시대에 살고 있습니다 인터넷만 있다면 세계 어느 곳이든 정보와 뉴스들을 접하는 것은 너무나도 쉬운 일입니다 저도 매일 이런 매체들에서 정보를 얻고 그것을 분별하고 행동하기도 합니다 다이어트에 대한 정보들도 넘쳐나죠? 블로그도 있고 SNS도 있고, 유튜브도 있는데 주로 어떤 것들에서 정보를 얻고 계신가요? 저는 유튜브를 많이 봅니다 다이어트 성공하신 분들의 유튜브, 건강을 지키며 다이어트하라는 전문가, 홈트 할 수 있도록 운동 유투버 등 많은 분들이 있습니다 그중에 우리는 많은 것을 분별해서 보아야 합니다. 기준은 나입니다. 아무리 체험이 중요하고 전문가가 말을 해 줘도 나에게 맞지 않는 정보라면 패스하셔야 하는 분별력이 필요합니다 오늘은 어디까지나 나에게 맞는 다이어트 관련 정보들.. 2020. 10. 21. 다이어트 일기 4일차 간식이 먹고싶을때 다이어트 일기 4일 차 간식이 먹고 싶을 때 다이어트 4일차 입니다 몸무게는 1kg 빠진 거 유지 중입니다 체중은 일어나자마자 올라가는 편이에요 빈 속이기도 하고 주말을 제외하고는 평소엔 일정 시간에 일어나기 때문에 가장 좋은 것 같아요 체중을 재고 나면 물을 500ml 정도 마셔줍니다 오늘도 아침은 요거트입니다 바나나가 있어서 넣어서 먹었습니다. 이쯤에 티벳 요거트 정보 링크를 한 번 걸어봅니다 정보 보시고 티벳요거트가 필요하신 분은 살짜기 댓글을 달아주세요 몇 분은 보내 드릴 양이될 것 같습니다. [향유의 관심사/다이어트] - 장 건강과 다이어트에 좋은 티벳버섯 유산균을 먹어보자 장건강과 다이어트에 좋은 티벳버섯 유산균을 먹어보자 날마다 즐거운 향유입니다 저는 건강한 편이지만 장과 위가 좀 약해서 만.. 2020. 10. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음
