시원한 페퍼민트 아로마 오일

바르면 시원한 페퍼민트 아로마 오일에 대해 알아보겠습니다

우리가 너무도 익숙하게 사용하고 있는 페퍼민트는 

1미터까지 자라는 다년생의 식물로 녹색 줄기와 잎을 지녔습니다. 

멘톨이 주성분이며 멘톨이 가진 시원한 성분이 피부와 점막을 시원하게 합니다.

또한 향균작용이 있고 통증 완화에 도움을 줘서 

고대시대부터 약용으로 사용되었습니다

원산지는 유럽남부와 미국입니다

 

페퍼민트 효능

1.소화계

복통, 가스, 두통, 속스림, 위산과다, 구토, 설사, 멀미, 과민성 대장균 등의 소화불량의 문제를 해결하는데 탁월한 효능이 있습니다.

페퍼민트 한 방울이 여러 잔의 차를 우려낸 양인 것을 아시나요?

소화기에 문제가 있을 때 한 방울의 오일을 떨어뜨려 차 한잔을 마시면 금방 소화가 되는 것을 볼 수 있습니다

또 아랫배에 케리어 오일과 함께 발라주셔도 좋습니다

 

 

2. 호흡계

천식, 폐렴, 기관지염에도 아주 좋습니다

페퍼민트 오일 한 방울을 케리어 오일에 희석해서 코 밑에 바르면 편안한 호흡에 도움을 주며

손바닥에 떨어뜨리거나 페퍼민트 오일병에 코를 대고 깊이 호흡하면 폐에 활력을 줍니다

더울 때는 시원하게 하고 추울 때는 따뜻하게 해 줘서 감기에 사용하면 열을 낮추는 기능을 합니다

 

요즘 백신 주사를 맞고 후유증을 앓고 있는 분들이 많으신데요

저와 아들은 열이 많이 나더라고요

병원에서 주는 약이 안 들어서 아주 애를 먹었는데

페퍼민트 오일로 온몸을 닦아 주었더니

금세 열이 내리는 것을 보고 진짜 좋은 줄 알았답니다

 

 

 

3. 신경자극

신경을 자극하는 기능이 있어서 몸의 저림 현상, 신경마비, 쇼크, 어지러움, 빈혈, 현기증 같은 증상에 도움을 줍니다

페퍼민트 오일로 이명을 치료하신 분도 계시고 이석증에도 좋다고 하신 분도 계십니다

귀 부분에 발라주시면 된다고 하네요

졸음이 오거나 피곤할 때 뒷목 부분에 발라 주면 졸음도 사라지고 피곤함도 이길 수 있습니다.

샴푸에 한 방울 떨어뜨려서 샴푸를 하면 감각자극을 일으켜 두피를 건강하게 하며 시원함을 줍니다

심장과 마음에도 자극을 주어 기분을 좋게 하고 혈액순환과 활력을 주기도 합니다

 

저는 페퍼민트 오일 한 방울을 손바닥에 떨어뜨려 관자놀이에 바르고  뒷목에도 발라주는데요 

졸릴 때나 피곤할 때 쓰니까 너무 좋더라고요.

특히 운전할 때 강추하고 싶습니다.

 

4. 그 외의 기능

멘톨의 시원한 기능이 관절의 통증 완화에 도움을 주고

두통이나 편두통, 신경통, 근육통, 등에 효과가 있으며

냄새나는 발 관리와 입안의 구취도 도움을 주어 치약에도 많이 들어가는 성분이기도 하다

 

5. 주의점

자극성분이 있어 늦은 밤에 쓰면 수면을 방해할 수 있다 취침 전에는 피하는 것이 좋겠다

임신 중에는 사용을 금하며

눈 주변에 자극을 줄 수 있으니 사용을 피해야 한다